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应该如何预防子宫内膜异位症

文章来源:上海妇科医院 发布日期:2020-12-02

  应该如何预防子宫内膜异位症?女性朋友要想怀孕,其中子宫起到的作用是很大的,所以要保证子宫的健康。很多不孕女性经过检查被告知患有子宫内膜异位症,这种疾病是可以预防的,那么,应该如何预防子宫内膜异位症?下面就一起来了解一下。

  注意经期卫生和性卫生

  月经期间尽量避免登山、骑自行车、长跑等能加重腹压的运动;禁止月经期间过性生活;不要有多个性伴侣,这在很大程度上可以避免经血倒流。

  防止医源性子宫内膜异位症的发生

  剖宫手术时注意保护好伤口,避免将子宫内膜带至切口内种植。人工流产时,避免突然降低负压,以防子宫内膜逆流入盆腔。输卵管通气、通水,子宫输卵管造影要在月经干净后3~7天进行。

  适龄婚育

  在合适的年龄生育孩子。对于有严重痛经的患者来说,应该尽早的生育孩子,这样不但能够好降低痛经的严重程度,而且还能够大大降低女性得子宫内膜异位症的几率。

  预防相关疾病

  如果患有处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻等疾病,一经确诊,要积极治疗,以免月经血瘀积在子宫中,并逆行到输卵管和盆腔,引发子宫内膜异位症。

  锻炼身体

  积极锻炼身体,可以提高人体的免疫功能,减少子宫内膜异位症的发生机会。

  药物避孕

  已有子女或暂无生育计划的女性,若有痛经,可选择口服避孕药,即可避孕,又可减少子宫内膜异位症的发生。

  保持良好的情绪

  注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。

  应该如何预防子宫内膜异位症?以上就是对预防子宫内膜异位症的方法介绍,希望对广大女性朋友能够有所帮助。在日常生活中一定要密切关注自己的身体状况,并且还要做好相应的预防措施,尽量避免子宫内膜异位症的发生。

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